ストレス関連疾患に対するヨガ利用ガイド
なんと厚生労働省の公的機関が
『ストレス関連疾患に対するヨガ利用ガイド』
を発行！
「身体の動きや変化を心地よく味わい、
ゆったりとしたリラックスできるような
ヨガはうつ病の方に向いている」
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美容と健康ヨガ広島とは？
「やさしい」先生・どなたでも「かんたん」・毎週内容が変わり「たのしい」
【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】
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