
インストラクター・ディレクター
堀岡まみ
女性らしい、やさしいヨガレッスンで細かな気配りと目配りが好評。呼吸をはじめヨガを生活の一部に取り入れ...
やさしい・かんたん・たのしい広島で「美容と健康のために行っているヨガ」です。肩こり・腰痛・ダイエットなど。以下約30教室からヨガ体験お選びください。
頭痛・肩こり・腰痛・冷え・ダイエット・むくみ・便秘・メンタルなど「お悩み別のポーズを探す」を押してみてください。効果はそれぞれ。アンチエイジング・アクティブ・ヘルシー・ライフへ。
やさしいインストラクターが、お一人おひとりにぴったりのポーズ・ストレッチ・筋トレ・生活の的確なアドバイスをします。