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年末年始は1年間のうちで?

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「年末年始は

1年間のうちで
1番太りやすく
1番体調不良が起きやすい時期」
って知ってました〜?

なぜなら
食べてばっかりで動かないから。

今年は+自粛
ヒ〜っ!
さらに動かないのではないでしょうか?

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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】


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