年末年始は1年間のうちで？
「年末年始は
1年間のうちで
1番太りやすく
1番体調不良が起きやすい時期」
って知ってました〜?
なぜなら
食べてばっかりで動かないから。
今年は＋自粛
ヒ〜っ！
さらに動かないのではないでしょうか？
うちはオンラインもございます！
ゼヒ健康維持にご活用ください！
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