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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

メンタルのスポーツ

美容と健康ヨガ教室スタジオ広島:初心者やさしいヨガ体験

ヨガは体(筋肉)を使うだけではなく
メンタルも使います。

例えば
「できない」と思ってると
できない…

心が揺れると
体も揺れる

みなさんも、
そんな経験ありませんか?


【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】
広島で肩こり・腰痛によいピラティス・ヨガ

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