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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

なんで「運動の秋」?

体温の約80%が
筋肉で
できるから

だから例えば
女性は
冷え性が多いのです。

・・・・・・・
冬、
冷え症の方ほど

↓↓↓↓↓↓↓↓

いま秋から、
筋肉をつけるべき!
・・・・・・・

昔からある
そういう尊い
教えなのです!

フェイスヨガなど内容が毎週変わり、 かんたん・やさしい・たのしい

【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】

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