免疫UP・美容に

「開脚前屈&女神のポーズ」・・・・・・
【目的】リンパの流れ・むくみ・
「美容効果が高い」と言われるポーズ
①ゆっくり無理せず開脚します
②息をできるだけ長く吐きながら横に倒し
③8秒位はキープします♪
ムダにセクシーだ(笑)
「やさしい」先生・どなたでも「かんたん」・毎週内容が変わり「たのしい」
【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】
082-215-0269やカンタン入力フォーム→たった1秒で・気軽に・千円で体験できます。肩こり、腰痛、冷え性、骨盤矯正、体質改善、不妊症、アンチエイジングに良いと評判でフェイスヨガもしています。広島の「美容と健康ヨガ」教室:たのしい・かんたん・やさしいヨガレッスンにどうぞお気軽にご連絡ください。
【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。
「開脚前屈&女神のポーズ」・・・・・・
【目的】リンパの流れ・むくみ・
「美容効果が高い」と言われるポーズ
①ゆっくり無理せず開脚します
②息をできるだけ長く吐きながら横に倒し
③8秒位はキープします♪
ムダにセクシーだ(笑)
「やさしい」先生・どなたでも「かんたん」・毎週内容が変わり「たのしい」
【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】