Instructorインストラクター
やさしくていねい、美容と健康のアドバイスを行うヨガインストラクターです。

インストラクター・ディレクター
堀岡まみ
資格 | 美容と健康アドバイザー |
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女性らしい、やさしいヨガレッスンで細かな気配りと目配りが好評。呼吸をはじめヨガを生活の一部に取り入れることで「自分らしく生き生きと更に輝けるよう」時間を共有していきます。若手ながら全国に通用する婚活サイトを運営する女性起業家でもあり、パソコンやデスクワークの多い現代社会の女性の悩みに対応。癒しの空間に誘います。側弯症を改善し、ヨガで減量にも成功、心と身体が軽くなり性格まで明るく積極的になったことがきっかけでインストラクターの道へ。女性のためのやさしい癒しのヨガレッスンでリラックスできるヨガ。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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13:30~ | 福祉センター | 高陽 | |||||
19:30~ | 緑井 |