アロマを楽しむ会も開催

アロマテラピーは香りだけでなく、
オイル1滴に植物のエネルギーが凝縮されており、
身を守るための英知です。
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ヨガとアロマと自律神経とは深い関係があり、
いい香りを嗅ぐと気分がリラックス出来ます。
これは五感の中で嗅覚だけが
大脳辺縁系という本能・感情(喜怒哀楽)の
脳に直結しているから。
その後、視床下部へ伝わり、
副交感神経を優位にして自律神経を整えてくれます。
当スタジオではアロマディフューザーにて、
アロマオイルを楽しみながら
ヨガを行っています。
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アロマの知識をより深める
アロマ会も定期的に開催しています。
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「やさしい」先生・どなたでも
「かんたん」・毎週内容が変わり
「たのしい」【美容と健康ヨガ教室スタジオ広島】
ご連絡はお気軽に
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