アロマを楽しむ会も開催

アロマテラピーは香りだけでなく、

オイル１滴に植物のエネルギーが凝縮されており、

身を守るための英知です。

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ヨガとアロマと自律神経とは深い関係があり、

いい香りを嗅ぐと気分がリラックス出来ます。

これは五感の中で嗅覚だけが

大脳辺縁系という本能・感情（喜怒哀楽）の

脳に直結しているから。

その後、視床下部へ伝わり、

副交感神経を優位にして自律神経を整えてくれます。

当スタジオではアロマディフューザーにて、

アロマオイルを楽しみながら

ヨガを行っています。

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アロマの知識をより深める

アロマ会も定期的に開催しています。

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「やさしい」先生・どなたでも

「かんたん」・毎週内容が変わり

「たのしい」【美容と健康ヨガ教室スタジオ広島】

ご連絡はお気軽に

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