Instructorインストラクター
やさしくていねい、美容と健康のアドバイスを行うヨガインストラクターです。

インストラクター
川上ゆい
資格 | ジャザサイズ・美容と健康アドバイザー |
---|
出産後の体調不良からヨガを始める。一瞬でヨガで体調が良くなり、ヨガの勉強を開始。ダンス・ジャザサイズのインストラクターとしても、豊富な経験、実績をもつ。筋肉の動かし方、体内への意識の向け方が得意。下腹ポッコリ・肥満・冷え性・むくみ・便秘・生理痛・生理不順・腰痛・股関節痛etc…嫌な文字の陳列ですが、1つでも当てはまるようならば、是非、ヨガに挑戦しましょう。全身伸びてスッキリ気持ち良くなりますよ。最近どうも身体の調子が悪い、冷え性や便秘の悪化が気になる…そんな悩みを感じてる女性に最適なヨガレッスン。笑いあり「楽しく効かせるヨガ」をモットーに活躍中アクティブな女性向けのヨガ。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
夕方 | 尾道 | ||||||
夜 | 三原 | 尾道平原 |