山本美鶴(みつる)

50歳をとっくに超えているのに「年齢不詳の美魔女」。長年30年以上美容業界で第一線に関わり、美に対する意識が深い。自身の体型は20代の頃から変わらず維持。更年期障害やあらゆる世代の体調改善の経験もあり。人生の先輩として折り目正しく、心美しくファンも多い。人の気持ちを温かくする声かけでリラックスできるヨガレッスン。呼吸しながら「今ここ」「この瞬間」に意識を向ける。「ねじるポーズ」は「身体のサビ落とし」。流れるようなポーズを通し、雑念を消し、心を整えていきます。女性らしい美BODY作りを目指すヨガレッスン。年齢と共に硬くなった身体と心を、柔軟にほぐしてくれる「呼吸・姿勢・笑顔」美を追求する女性のヨガ。ヨガの姿勢を通じて心と体を調和させ、内側からの美と充実感を得ることができる。