Instructorインストラクター
やさしくていねい、美容と健康のアドバイスを行うヨガインストラクターです。

インストラクター
福島由和(ゆうな)
資格 | RYT200・ダイエット検定1級・医療事務・心理学メンター |
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幼少から運動は大の苦手で数々のダイエットにもチャレンジしてきた。知識だけでなく楽しいトークで、笑いの絶えない人気の講師。ヨガに出会い15キロ以上の減量に成功した。ヨガレッスンを通して、ダイエットを知識・メンタル面からサポート。忙しい日常を過ごされている方ほど「来てよかった」と思ってもらえる綿密に組まれた丁寧なフロー。どなたでも参加しやすいように、敷居が低く、運動音痴の方にも楽しんでいただけるヨガを目指しています。明るく前向きな声がけの、楽しいレッスンで心も体もリフレッシュ。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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19:30~ | 己斐 | 五月が丘 |