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風の時代【本番】風に乗るポイント⑤とは?

お顔も体も心もスッキリ・キレイ【美容と健康ヨガ教室スタジオ広島】

 

風の時代を簡単に言えば

「風の時代」━━━━━━

と言われるのご存知ですか⁉️
主人に聞いたら「なんだそれ?」
と言われてビックリしました(笑)
興味がない人はないのですねw

私はもちろん社会的な
健康や運動の資格とか
たくさん持ってますが、

約25年間
・マインドフルネス
・チャクラ
・ヨガの八支則
・アロマなど

目に見えない事も学んできました。
いわゆる
「スピリチュアル系」
も理解できます。

風の時代とは
簡単に言えば
「風のように自由に生きる」

風の時代を簡単に言えば━━━━━━

「【物質】ではなく【精神】
風のように自由に生きる」

・多様性・個性・自由
・権力にすがらず・シェア
・本当に相手や心を大切に

日本はエネルギー資源の少ない国
人は大切な財産
・あなたは宝物
あなたは自由に
羽ばたくことができる
物質ではなく
心の声を聞き生きましょう

【物質】的社会
例えば石油などは
日本はほとんどないですし
世界で奪い合えば物は枯渇し
戦争
→地球が破壊してしまいます。

それに比べ

【精神】愛は増大し
お互いの才能やアイデアは
いくらでも
増やすことができます。

世の中目に見えないものほど
大切です
人との愛情だったり、
優しさだったり。
そう思いませんか?

実は、「断捨離」とは

ヨガの経典『ヨガスートラ』
ヨガのオキテの八支則
の「断行・捨行・離行」
をもとに生まれた言葉なんですよ

「断捨離」_______.。.:*✧☆

①自分にとって不必要な物・人などを断つ

②余計な心配事・執着心をを捨てる

③お金や地位・名声への執着を手放す

_______.。.:*✧☆

例えば

枝の剪定をするように
不必要なものがあると
自分の体感が育ちません

風の時代と言われる
風には
身軽でないと乗れません

また例えば
重い人生の荷物を
背負ったままでは
目的を達成することが
できませんよね⁉️

年末に
『禊』みそぎ
をすることも大切なこと

いらないものを
解き放とう
リリース(笑)🕊

敵を作らず

私は人をねたむのを
数十年前に辞めた時から、
心が健康になり
楽になり軽くなり、

自分自身が鳥のように
はばたき飛躍しはじめました🕊

【脳と言うのは時に主語が認識できない】
と言われます
ただこれは
科学的実証が出ていませんが
なんとなくわかりますよね

お相手も幸せに思うことが
結局は自分の
幸せにつながるのです。

「人類みな兄弟」
自分も他人の
境目のない考え方で、
生きている人間
・動物・植物すべての幸せを願う

「自分が!自分が」ではなく
皆が平和になるように祈る。

敵を作らず、怒りはいずれは
戦いとなる破滅への道。

そして自らの中にも敵を作らず
敵はいずれは
自分の中で病となる

 

そして『同族嫌悪』しない━━━━━━
「同じ属にいるものを憎しみ嫌うこと」

実は┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✦

①相手と性格が似ているため
自分の嫌な面が見え起きてしまったり

②自分自身への
自信のなさ

③相手を攻撃することで
自分が助かるのでは

と言う深層心理が
隠れていることもあります

✦••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✦

同業者も
愛し愛されることです。
あなたはどんな状況であっても
実力があり愛される存在です。

愛は増大しお互いの
才能やアイデアは
いくらでも増やす
ことができますよ。

私が住む広島は原子爆弾で━━━━━━

罪のない人たちの
命が奪われました。

今や人間の持つ
』原子爆弾は地球を
地面から覆す位の
破壊力があります。
進む環境破壊、
人間はどこまで貪りくれば
満足するのでしょうか?
ねたみや嫉妬の世界は
何も生み出さない足かせ。
エネルギーは枯渇し
世界で奪い合いや
戦争が起こる
奪い合いでは
平和にはならない
周りへの思いやり
愛が地球を救います。

そしてコロナで
気づかされたはずです
いらないものは捨て
必要なものに気づくこと
それは愛だったり仲間だったり
平和だったり健康だったり
お金の買えないものです。
心と体が豊かで健康であること、
日本人ならではの和合の精神で
いらない欲を捨て
世界の平和を目指したいです

例えば広島のような田舎でも━━━━━━

レンタルサイクルなんて
絶対流行らない
と思ってたものが
当たり前に流行ってます

みんなが所有せずシェアする
地に足をつける事は大事ですが
風のように自由に行き来する

例えばコロナによるZoomもそうです
知っておくと良い運気や
ビジネスチャンスにも合います

「風の時代」に乗れる人⑤つ

 

スピリチュアル的を健康科学的に━━━━━━

「風の時代」に乗れる人のポイント

①身軽な人:
重いと落ちるw

②早く動ける人

③運動する人:
「運を動かす」と書く

④どんな風に乗るか?も大切
:間違った方向に進んでしまう

⑤風上や矢面にばかり置かれ
自分の羽が痛む前に、
共に上昇できる
本物のリーダーや仲間を選ぶ

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あなたと
地球と言う乗り物に
幸せに仲良く一緒に
生きていきたいだけ…
ヘンテコリンな私ですが
来年も
どうぞよろしく
お願いします

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