082-215-0269やLINEかんたんYOGA初心者体験申込・気軽に千円。肩こり、腰痛、冷え性、骨盤矯正、自律神経、不妊症、クチコミ大人気フェイスヨガ。広島県・広島市の安佐北・安佐南・中区・東区・西区・己斐・南観音・吉島・鷹野橋・大手町・若草・坂・大町・古市・緑井など各地でヨガ
【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。
💕「ラクダのポーズ」胃腸やバストUPに 🎀
猫背になっている方にアナハタチャクラも開く
【方法】 ⋱⋰ ⋱⋰
ヒザ膝立ちになったら
今回は3段階で行きます💪🏻
①軽く反ってみよう🕊
②つま先を立てて 🌸
③足の甲を床につけて 🧘🏻♀️
⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
・腰痛にも🧘🏻♀️
・免疫UP
・呼吸器系疾患にも🧘🏻♀️
良いです☃️
【ポイント】
難易度がかなり高いが
効果バツグン💫
できると 🏆
気持ち良いポーズです🌸
〈無断転用禁止・控訴します〉
やさしい・かんたん・たのしい
【美容と健康ヨガ教室スタジオ広島】
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