コロナ予防には運動が一番！

米国カイザーパーマネンテが
新型コロナウイルスに感染した
5万人近く対象調査から
「定期的な運動が入院
ICU 死亡のすべてのリスクを
低下させる効果のある」
ことを明らかにしました。

全く運動をしない人よりは
重症化が防げるといいます。

データ解析の結果、
運動しない人の入院リスクは、
運動習慣のある患者の2倍以上に上り、
ICU収容率も1.73倍、
死亡率は2.49倍と、
極めてリスクの高いことが
明らかになりました。

この研究は、
2020年1月1日から10月21日にかけて
新型コロナウイルス感染症と
診断された同社の会員を対象にしたもので、
患者は運動量について

2018年3月から
2020年3月にかけて
2回以上のチェック。

患者の平均年齢は47歳、
女性が6割。
運動習慣のある人が6.4%、
基本的に運動習慣のない人が14.4%。
患者の8.6%が入院、
2.4%がICUに収容され1.6%が死亡しました。

https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=75019&-lay=lay&-Find.html

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