Blogブログ

【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

自分の1番身近な存在って誰でしょう?

週300人以上の心と体をスッキリさせる美容と健康アドバイザー・研修・セミナー講師【大滝さやか】

そう自分です‼️

自分の心と体と

対話してますか?

忙しいからといって

ほったらかしではないですか?

ヨガは自己実現のために

行うこともあります。

ヨガはインドの修行の1つですから、

無我夢中にポーズを極め

自分と対話していく過程で

心も極めていくからです。

自分と対話をすると

物事をがむしゃらに頑張るより

意外と物事がスムーズに進んだりします。

「自分が1番の友達♡」

「やさしい」先生・どなたでも「かんたん」・毎週内容が変わり「たのしい」

【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】

関連記事