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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

ヨガのルール【ヨガスートラ】ヨガの教典

広島で肩こり・腰痛によいピラティス・ヨガなら【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】

ヨガは
体を鍛えるだけでなく

心を鍛えることも重要

昔からヨガのNGルール━━━━━━

傷つける

迷惑をかける

人のものを盗む(時間も)

逆にOKルール━━━━

ほめる

役立つ

give give give

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ちょうど時代は

これを求めている!

「やさしい」先生・どなたでも「かんたん」
・毎週内容が変わり「たのしい」

【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】

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