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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

夫婦ともウエスト50センチ台!

広島の【美容と健康ヨガ教室スタジオ】初心者やさしいヨガ体験

私たち夫婦は

ヨガインストラクターだから

ウエストは

勝手に痩せます(笑)

主人も男性なのに

60cm前後(笑)

①ウォーキング:平均マイナス1.4センチ

②ヨガ:平均マイナス4.2センチと

ヨガの方が良い結果が示されました。

コロナ治ったら

体験だけでもいいから

ぜひヨガスタジオに

遊びに来てみて下さい!

【美容と健康ヨガ教室スタジオ広島】広島で肩こり・腰痛によいピラティス・ヨガ

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