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ヨガはジャッジできないスポーツ?

美容と健康ヨガ教室スタジオ広島:瞑想・

「ホンマわかってないな〜!」と思います(笑)
ジャンル分けの時、
ヨガがスポーツの中にあると
「ヨガの本質を理解されてないな〜!」
と思います!

例えばヨガは
オリンピックの種目にできないです。
他人がジャッジできる
ものでは無いからです。


例えば
マインドフルネス・
自己啓発の要素も多い。
生徒さんも
講師・経営者さんも多いです。

「心と体の健康に良い」のが目的で
自分と向き合い、
自分の体と心を整えること。


勘違いしている人が多いけど
だから「ヨガはスポーツではない」のですよ〜
「ご自分(ヨガ)は誰からも
ジャッジされるものではない」


【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】
広島で肩こり・腰痛によいピラティス・ヨガ

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