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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

頭の重さは?

美容と健康ヨガ教室スタジオ広島:Zoom

知ってました?頭の重さは成人で約5kgも!
パソコンやスマホの普及により、
多くの人が軽く頭を前方に傾けた状態。

リモートワークなど
長く肩甲骨周りの筋肉が過緊張で
コリや炎症を引き起にしています。

無理なく・どこでもできる
オンラインヨガで一緒に
肩こりを改善しましょ!

美容と健康ヨガのzoomYOGAの
継続率は約95%と結構高い!!
楽だからみんな続けてる〜(笑)

https://yogahiroshima.com
フェイスヨガなど内容が毎週変わり、
かんたん・やさしい・たのしい
【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】

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