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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

体の声

一秒も休まず体は24時間営業。
約50~60兆コもの
細胞一つ一つが
不平不満を言わず
「不眠無休&無給」で働いてるから、
たまには体に良いことしないと
ストライキだって起こします。

それが「体の声」=「病気」です。

朝起きた時、
何か1つする時、
体動かす時、
ポーズをとる時。
「体と対話」をしてみて下さいね。

【 美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】広島で肩こり・腰痛によいピラティス・ヨガ

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