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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

ヨガで糖尿病の方が改善する割合が多い

糖尿病があるとコロナは重症化しやすいです。

「ヨガで糖尿病の方が改善する割合が多い」

と学会でも発表。

血圧や総コレステロール値、

ストレスの改善が期待できるだけでなく

ウォーキングを行うよりも

体重やメタボ・腹囲を減少できる

可能性が示されました。

「私はもう歳だから」と

諦めている方はいらっしゃいませんか?

試験の参加者は、平均47歳です。

年齢によって

結果に違いがなかったことです。

今からでも遅くありません!

糖尿病対策にヨガを取り入れてみませんか?

コロナ対策!特別に無料でレッスンUPします!

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