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【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。

ガンとヨガと免疫力

生徒さんガンと向き合いながら、

ヨガの瞑想などをしていらっしゃいます。

日本人の三大死因のガンは低体温の方に多いです。

筋肉が少なく血流が悪いと低体温になります。

血流は東洋医学では「気の流れによる」と言われます。

例えばゾッとすると寒気がして血行が悪くなりますよね?!だから考え方をプラスにするだけで、

もしかして何かを防げるかもしれませんよ?!

整心法から見ても御自分にストレスのないよう、

お過ごしください。

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