ガンとヨガと免疫力
生徒さんガンと向き合いながら、
ヨガの瞑想などをしていらっしゃいます。
日本人の三大死因のガンは低体温の方に多いです。
筋肉が少なく血流が悪いと低体温になります。
血流は東洋医学では「気の流れによる」と言われます。
例えばゾッとすると寒気がして血行が悪くなりますよね？！だから考え方をプラスにするだけで、
もしかして何かを防げるかもしれませんよ？！
整心法から見ても御自分にストレスのないよう、
お過ごしください。
Blogブログ
【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】のイベントや近況をお知らせします。
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